Realmente sabemos o que é TAG(transtorno de ansiedade generalizada)?

Transtorno bipolar.

Doença transmissível, que podemos passar aos outros.

Transtorno alimentar.

Doença mental ou distúrbio mental.

Sim, porque já estão numa idade avançada.

Não, as crianças e jovens também podem ser diagnosticados com TAG.

Não, os principais fatores são a saúde e a alimentação.

Sim por exemplo no trabalho, escola.

Observar e concentrar-se em situações presentes.

Não ter medo das ações praticadas.

Sentir-se confiante e capaz de tudo.

Não conseguir adormecer e ter falta de ar.

Praticar yoga e meditar diariamente.

Tomar medicação proposta pela internet.

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) ou Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Conversar com pessoas de confiança que podem ajudar e apoiar naquele momento.

Olhar para um ponto fixo e suspender a respiração.

Afastar-se de todos ao seu redor e sair o mais rápido possível.

Pedir ajuda a um profissional da saúde mental (Psicólogo ou Psiquiatra).

Pedir conselhos a amigos ou família.

Tomar mediação para acalmar.

Procurar situações iguais no google.

Não necessariamente.

Sim, quem tem ansiedade tem esses sintomas.

Não é uma doença psicossomática(emocional).

Sim, e está relacionado com o comportamento.

A ansiedade tem cura já a TAG provoca incomodo e desconforto.

Não existe, está tudo interligado.

A ansiedade e a TAG tem cura e tratamento semelhante.

A ansiedade tende a evoluir mas consegue ser controlada já a TAG predomina e perturbar qualquer um.