1
Qual é o principal objetivo da medicina esposrtiva?
Prevenir e tratar lesões em atletas.
Aumentar a popularidade dos esportes.
Ensinar regras esportivas.
2
Qual é a função do fisioterapeuta esportivo?
Organizar eventos esportivos.
Diagnosticar doenças cardíacas.
Recuperar e reabilitar atletas após lesões.
3
Por que a nutrição é importante para atletas.
Para fornecer energia e ajudar na recuperação.
Para garantir que eles durmam melhor.
Para melhorar a concentração.
4
Por que o aquecimento é importante antes do exercício?
Prepara os músculos para o esforço físico, prevenindo lesões.
Melhora a qualidade do sono.
Aumenta a flexibilidade permanentemente.
5
Como a hidratação afeta o desempenho esportivo?
Mantém o corpo funcionando de forma eficiente durante o exercício.
Substitui a necessidade de descanso.
Aumenta a força muscular sem esforço.
