Você sabe tudo sobre terapia crânio sacral ?
Quiz sobre terapia crânio sacral
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O que é terapia crânio sacral ?
Uma técnica de massagem focada apenas nos músculos do pescoço
Um tratamento baseado em manipulação dos ossos do rosto
Um método de tratamento que se concentra no sistema craniossacral, incluindo o cérebro e a medula espinhal
Um tipo de acupuntura que utiliza agulhas finas em pontos específicos
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Qual é o principal objetivo da terapia crânio-sacral?
Liberar tensões e melhorar a função do sistema nervoso central
Corrigir a postura através de técnicas de alongamento
Aliviar a dor muscular através de exercícios físicos intensivos
Melhorar a circulação sanguínea nas extremidades do corpo
3
Em que tipo de condições a terapia crânio-sacral pode ser benéfica?
Exclusivamente para problemas dentários
Apenas para condições musculares agudas
Apenas em lesões esportivas
Em condições como enxaquecas, estresse e dores nas costas
4
Qual é a abordagem usada pelos terapeutas crânio-sacrais durante uma sessão?
Toques leves e suaves para detectar e corrigir desequilíbrios no sistema craniossacral
Manipulação vigorosa dos músculos e articulações
Aplicação de pressão profunda e persistente
Uso de calor e frio para reduzir a inflamação
5
Quem pode se beneficiar da terapia crânio-sacral?
Pessoas com condições neurológicas graves
Indivíduos de todas as idades, incluindo bebês e idosos
Somente aqueles que praticam meditação regularmente
Apenas atletas profissionais
