Você Precisa de Terapia? (Versão Melhorada)
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Muitas pessoa precisam de terapia e aqui estão algumas informações e links de sites para você analisar.Depois me conta se você usou uma dessas dicas.
Lembre-se você sempre pode pesquisar mais.
Caso os sintumas se agravem procure ajuda médica o mais rápido possível.
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1. Eu preciso de terapia?
Muitas pessoas precisam de terapia mas não percebem, não sentem que precisam o tempo todo ou não sabem os sintomas este site pode te ajudar a esclarecer isso:
https://clinicadepsicologianodari.com.br/post/como-saber-que-eu-preciso-de-terapia/
https://clinicadepsicologianodari.com.br/post/como-saber-que-eu-preciso-de-terapia/
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2. Preciso de Terapia Mas Não Consigo Falar Para Os Meus Pais.
A população menor de idade que precisa de terapia mas não consegue falar diretamente seja por não ter abertura ou ter dificuldade de falar esse site é para você: (Obs: Pessoas maiores de idade que também precisam de terapia podem usufruir desse site)
https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/como-falar-para-os-meus-pais-que-preciso-de-terapia/
https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/como-falar-para-os-meus-pais-que-preciso-de-terapia/
3. Não Tenho Com Quem Falar.
Muitas vezes a população que precisa de terapia não tem e não consegue falar com ninguém mas precisa fazer algo o site abaixo vai te ajuadar a descobrir a AUTOTERAPIA:
https://cliapsicologia.com.br/como-fazer-terapia-sozinho-e-possivel/
https://cliapsicologia.com.br/como-fazer-terapia-sozinho-e-possivel/
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4. A Terapia
Fatos sobre a terapia:
https://cliapsicologia.com.br/como-fazer-terapia-sozinho-e-possivel/
https://cliapsicologia.com.br/como-fazer-terapia-sozinho-e-possivel/
5. Os Tipos de Terapia
https://www.conexasaude.com.br/blog/tipos-terapia/
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6. Motivos Para Terapia.
https://hospitalsantamonica.com.br/5-razoes-que-provam-por-que-todo-mundo-deveria-fazer-terapia/
7. Quiz eu preciso de terapia?
Esse é o link de um site com um quiz feito por especialistas que vai te diser seus niveis de ansiedade, estresse e depressão além de se você precisa ou não de terapia.
https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/teste-de-estresse-ansiedade-e-depressao-responda-agora/
https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/teste-de-estresse-ansiedade-e-depressao-responda-agora/
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8. sinais de ansiedade
https://telemedicinamorsch.com.br/blog/como-saber-se-voce-tem-ansiedade
ttps://www.boaconsulta.com/blog/ansiedade-conhecas-as-causas-sintomas-e-tratamentos/
ttps://www.boaconsulta.com/blog/ansiedade-conhecas-as-causas-sintomas-e-tratamentos/
9. sinais de depressão
https://www.tjdft.jus.br/informacoes/programas-projetos-e-acoes/pro-vida/dicas-de-saude/pilulas-de-saude/depressao-causas-sintomas-tratamentos-diagnostico-e-prevencao
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10. Sinais de estresse
https://www.saude.go.gov.br/biblioteca/7598-estresse
11. Ansiedade e a Adolecencia
https://www.vittude.com/blog/ansiedade-na-adolescencia-sinais-como-ajudar/
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