5 grandes traços de "personalidade"
Personalidade? Não sei se é a palavra certa para usar. Aqui cabe dizer que a minha área de atuação explica, por meio de estudos, que existe um conjunto de características que são herdadas na genética, junto a características adquiridas ao decorrer da sua vida. A união das pré-disposições herdadas e das adquiridas ao decorrer da vida, nos impele a reagir de uma determinada forma diante de uma adversidade. Aqui destacarei 5, porém tem outras. Qual é a sua forma de reagir? O que predomina em você? É o que descobrirá aqui. Só assim, conseguirei personalizar sugestões assertivas para o seu ponto em questão: Como lidar com situações que fogem da rotina? Esse teste é simples e focado nessa quebra de rotina. Ele só será totalmente assertivo em união com várias outras análises. Mas, tenho certeza que o descrito aqui já poderá te ajudar. Bora lá?
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1
Eu tenho uma rotina fixa e procuro seguir ela da forma mais perfeita possível
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
2
Quando eu saio da rotina, não me abalo tanto. Até me dá uma ansiedade. Mas é leve
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
3
Fico bem irritado (a) quando saio da rotina. A vontade que tenho é de me machucar
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
4
Quando eu saio da rotina fico me culpando e pensando que no passado já fiz melhor
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
5
Sair da rotina deixa minha cabeça a mil. Não expresso isso pra ninguém. Fico remoendo na minha mente
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
6
Sair da rotina me faz ter tiques nervosos inconscientes (roer unha, me morder, me beliscar...)
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
7
Tenho a sensação que preciso carregar o mundo nas costas, por isso exijo muito de mim na minha rotina
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
8
Minha rotina é totalmente dependente dos outros, o que me pedirem eu faço
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
9
Quando saio da rotina fico triste e o que me ajuda é o consolo do marido/esposa ou dos amigos
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
10
Na minha rotina sempre tem algo voltado para agradar ao próximo
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
11
Cumpro minha rotina sempre com uma música ou TV ligada
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
12
Eu não me importo muito com rotina, o que importa é me sentir bem
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
13
Eu sou muito tranquilo (a) no que diz respeito a rotina. Não gosto de nada engessado
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
14
Não preciso de rotina, só preciso dar conta de tudo (quanto mais coisa para fazer, melhor)
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
15
Minha rotina está toda na minha mente
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
16
Minha mente parece que vai explodir de tanto coisa que penso e quero fazer
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
17
Às vezes tenho a sensação que o meu corpo está se definhando por não seguir a rotina ou, simplesmente, por não ter a rotina
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
18
Não gosto de nada escrito. Isso me limita a ser "eu". Gosto de liberdade e arriscar
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
19
Tenho minha rotina toda escrita. Perfeição é uma boa palavra que define como quero a minha rotina
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
20
Às vezes penso que se todo mundo tivesse uma rotina como a minha o mundo seria um lugar melhor
Muitooo eu
Não, não condiz comigo
Concordo em parte
