Descubra qual o seu temperamento e como ele interfere no seu emagrecimento!
O temperamento de é como você reage emocionalmente aos estímulos da vida e como se relaciona com seus projetos. É parte da sua personalidade e como ela se manifesta externamente. É o seu padrão de comportamento, como você enfrenta os desafio e as armas emocionais que tem à disposição. Existem 4 tipos principais: colérico, melancólico, fleumático, sanguíneo. Divirta-se ao descobrir qual o seu temperamento e como ele pode interferir no seu controle do peso! Abraços! Obs: Este quiz tem o objetivo educacional e de promover o auto-conhecimento. É parte do Programa Emagrecer sem Barreiras.
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1. Você já recebeu elogios por ser uma pessoa...
Paciente.
Confiante.
Otimista.
Persistente.
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2. Com qual personalidade você se identifica?
Madre Teresa de Calcutá
Steave Jobs
Gisele Bunchen
Bill Gates
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3. Se algo não sai como o planejado você, provavelmente, vai...
Chamar a atenção, exigir explicações, falar mal para todo mundo, exagerar...
Deixar para lá, se afastar, se desinteressar...
Ficar impaciente, reclamar e esbravejar.
Ficar triste, se acomodar, torcer para as coisas voltarem ao normal.
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4. Diante das regras de um Programa de Emagrecimento você...
Encara como um desafio: É objetiva, quer aplicar logo tudo o que te ensinaram...
Vai adaptando devagar as regras à sua vida e à sua rotina.
Encara como um quebra cabeça: Quer entender todas as regras e qual a lógica por trás delas.
Topa o movimento junto com todo mundo e anima a galera.
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5. Qual situação te deixa mais confortável?
Um grupo de pessoas com o mesmo objetivo que você seguindo juntas a mesma jornada.
Um desafio para seguir, com regras e prazos para cumprir.
Um protocolo bem lógico, com tudo muito explicado.
Um plano flexível com diretrizes adaptáveis à sua rotina.
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6. Você precisa se esforçar para...
Para não ser inconveniente
Para não ser acomodado
Para não ser impaciente
Para não ser indiferente
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7. Em relação ao espaço que você ocupa na vida, você tende a...
Querer a atenção para você
Querer ocupar todos os espaços
Querer adaptar os espaços para você
Querer o lugar mais isolado
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8. Em relação às outras pessoas você tem uma tendência de:
Ser líder.
Ser o exemplo.
Ser quem incentiva.
Ser quem constrói um legado.
