FACULDADE? Medo ou aconchego?
A ansiedade de escolher uma faculdade é um sentimento comum entre os estudantes, marcado pela pressão de tomar uma decisão que pode impactar seu futuro. Essa insegurança pode surgir de várias fontes, como a preocupação com o alinhamento entre os cursos e suas paixões, a incerteza sobre o mercado de trabalho e as expectativas de familiares e amigos. Além disso, a variedade de opções disponíveis pode ser avassaladora, levando a dúvidas sobre qual caminho seguir. Essa fase de transição é repleta de emoções, e é normal sentir-se ansioso diante da responsabilidade de decidir o próximo passo na vida acadêmica e profissional.
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Qual é o seu maior medo ao pensar em entrar na faculdade?
Não conseguir acompanhar as aulas
Fazer novos amigos
A pressão das provas
Sair da zona de conforto
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Como você se sente quando pensa em entrevistas ou dinâmicas de grupo para estágios?
Muito nervoso(a)
Um pouco ansioso(a)
Calmo(a)
Animado(a)
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O que mais te preocupa sobre a vida universitária?
A carga de trabalho
O custo da faculdade
O ambiente social
O futuro profissional
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Como você lida com a pressão para escolher uma profissão antes de entrar na faculdade?
Sinto muita pressão e ansiedade
Tento explorar várias opções
Não me preocupo muito com isso
Já tenho certeza do que quero
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Qual é a sua principal fonte de apoio ao lidar com a ansiedade sobre a faculdade?
Família
Amigos
Professores e orientadores
Ninguém, prefiro lidar sozinho
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Se você pudesse mudar algo sobre o processo de entrada na faculdade, o que seria?
Menos provas e mais entrevistas pessoais
Mais informações sobre os cursos
Menos competição entre os candidatos
Mais apoio emocional
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Você já se sentiu paralisado(a) pela ansiedade ao pensar em enviar sua inscrição para a faculdade
Sim, várias vezes
Às vezes, mas consigo superá-la
Raramente sinto isso
Nunca senti isso
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Como você se imagina no primeiro dia de aula da faculdade?
Muito nervosa
Ansioso, mas animado
Calmo e tranquilo
Super empolgada
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Qual estratégia você acha mais útil para lidar com a ansiedade sobre a faculdade?
Meditação ou exercícios de respiração
Conversar sobre isso com alguém de confiança
Fazer uma lista de prós e contras
Ignorar e seguir em frente
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O que você espera aprender na faculdade além do conteúdo acadêmico?
Habilidades sociais e networking
O que realmente quero fazer da vida
Nada em particular, só quero passar nas matérias
Como gerenciar meu tempo e estresse
