Qual seu estado emocional?
Quiz onde você irá responder questões e descobrir qual seu estado emocional nesse momento. Alunas de fisioterapia.
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QUANDO VOCÊ PENSA NO FUTURO APÓS SE FORMAR, QUAL É O PRIMEIRD SENTIMENTO QUE SURGE?
Estou pronto(a) para enfrentar os desafios!
Sei que posso conseguir, mas fico receoso(a) às vezes.
Tenho fé de que tudo dará certo no final.
Sinto que talvez não consiga chegar lá.
Estou frustrado(a) com as dificuldades do presente.
Tenho medo de falhar e decepcionar quem acredita em mim.
2
QUANDO TEM UM TRABALHO EM GRUPO, COMO VOCE NORMALMENTE AGE?
Assumo a liderança para garantir que tudo seja feito.
Dou o meu melhor, mas confio na contribuição dos outros.
Tento manter uma energia positiva para motivar a equipe.
Vou empurrando, mesmo sem muita vontade.
Sinto que minha opinião não é tão valorizada.
Prefiro não me envolver muito por medo de errar.
3
NA NOITE ANTERIOR A UMA PROVA, O QUE VOCÊ GERALMENTE FAZ?
Reviso o conteúdo até ter certeza de que sei tudo.
Reviso, mas confio no que já estudei antes.
Leio algo motivacional e tento ficar tranquilo(a).
Fico desanimado(a) e acabo procrastinando.
Me sinto sobrecarregado(a) e penso em desistir.
Fico muito ansioso(a) com a possibilidade de ir mal.
4
COMO VOCÈ LIDA COM OS IMPREVISTOS NO DIA A DIA ACADÉMICO?
Procuro soluções e sigo em frente.
Confio que as coisas vão se resolver com esforço.
Tento ver o lado positivo e continuar.
D-Sinto dificuldade para reagir a mudanças.
E- Fico frustrado(a) porque as coisas nunca saem como planejei.
5
QUAL DESSAS FRASES MAIS COMBINA COM VOCÊ EM MOMENTOS DE DIFICULDADE?
"Eu nunca desisto, por mais difícil que seja."
"Se eu der o meu melhor, vai dar certo."
"Amanhã será um novo dia com novas oportunidades."
"É difícil encontrar energia para continuar."
"Estou preso(a) em um ciclo de problemas sem solução."
"E se tudo que eu fizer der errado?"
6
COMO VOCÈ AVALIA O EQUILÍBRIO ENTRE SUA SAÚDE MENTAL E A ROTINA ACADÊMICA?
Eu consigo me organizar para cuidar das duas coisas.
Nem sempre é fácil, mas confio no meu progresso.
Tento manter a positividade e acreditar no melhor.
Me sinto esgotado(a) e sem motivação.
É frustrante, porque nunca parece suficiente.
Fico constantemente preocupado(a) com a possibilidade de fracassar.
