NeuroDescubra: Quais Inteligências Emocionais Você Mais Usa?
Você sabia que suas emoções influenciam muito mais do que você imagina? 🤔 Descubra qual é a sua maior inteligência emocional e como ela pode te ajudar a arrasar no dia a dia! Faça o quiz agora e surpreenda-se com o que você vai aprender sobre si mesmo! 👇
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Como você lida com as emoções quando algo dá errado, como um trabalho escolar ou um jogo de futebol?
Eu paro e tento entender o que estou sentindo, tipo, por que fiquei tão chateado ou nervoso?
Eu tento ver se alguém mais está sentindo o mesmo, ou então fico de olho em como a galera está reagindo à situação.
Eu tento dar um jeito rápido, porque não gosto de ficar muito tempo pensando no que deu errado.
Eu tento pensar em como posso melhorar na próxima vez e seguir em frente, sem deixar a situação me desanimar.
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Quando você está em uma discussão com amigos ou familiares, qual é a sua reação?
Eu fico pensando sobre o que eu realmente sinto e tento controlar minhas emoções antes de falar algo.
Eu tento entender o lado da outra pessoa e me colocar no lugar dela, para ver o que ela está sentindo.
Eu tento resolver logo, sem me envolver muito emocionalmente, para evitar que a conversa fique mais tensa.
Eu tento dar uma visão mais positiva sobre a situação e foco em como a gente pode superar o problema.
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Quando você está estressado com provas ou um dia cheio de compromissos, como você lida?
Eu tento parar e entender o que está me deixando tão ansioso, e busco uma forma de me acalmar.
Eu falo com meus amigos ou familiares para dividir o que estou sentindo e tentar relaxar.
Eu tento manter a calma e continuar com as coisas que preciso fazer, sem me deixar dominar pela ansiedade.
Eu foco em uma tarefa de cada vez e me esforço para manter o foco no que é importante, sem me desmotivar.
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Quando está com os amigos, qual dessas atitudes você mais tem?
Eu fico de boa e tento me entender, perceber como estou me sentindo e o que está acontecendo comigo.
Eu presto atenção nas emoções dos outros, tento perceber quando alguém está triste ou precisando de ajuda.
Eu sou o tipo de pessoa que tenta manter a paz, resolvendo as tretas e fazendo todo mundo se sentir mais calmo.
Eu gosto de incentivar meus amigos a fazerem as coisas com mais energia e pensamento positivo, mesmo quando as coisas não estão fáceis.
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Como você reage quando uma mudança inesperada acontece, tipo um professor novo ou uma mudança de planos?
Eu paro e penso no que estou sentindo, tipo, “Isso me deixou incomodado, por quê?”
Eu tento perceber como os outros estão reagindo à mudança e tento entender se eles estão bem com isso.
Eu tento me adaptar rápido e não me deixar levar pelo medo ou desconforto.
Eu vejo a mudança como uma chance de crescer, me empolgo com as possibilidades e tento mostrar isso para os outros.
