O quão estressado(a) você é?
Faça o teste e descubra o quão estressado(a) você é de acordo com suas respostas.
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1
Com que frequência seus sentimentos influenciam em suas decisões?
Sempre
De vez em quando
Raramente
Nunca
2
Como você reage quando alguém conta uma piada ruim?
Dou risada, são as minhas favoritas
Forço uma risada
Ignoro
3
Qual a sua reação quando você e um amigo tem uma briga?
Peço desculpas sem me importar de quem foi a culpa
Só peço desculpas se a culpa foi minha
Espero ele vir pedir desculpas
Prefiro voltar a conversar sem ninguém ter que se desculpar
Dependendo do motivo da briga, prefiro não voltar a conversar com ele
4
Você costuma perder a paciência com facilidade?
Sim
Mais ou menos
Não
5
O que você costuma fazer quando esta com raiva?
Desconto em tudo a minha volta
Desabafo com alguém da minha confiança
Me isolo
Tento fazer algo para me distrair
Guardo apenas para mim e prefiro agir normalmente
6
Você se arrepende de algo do seu passado?
Sim
Não
7
Como você reage a críticas?
Discuto com quem me criticou
Fico muito mal
Se forem construtivas, aceito
Ignoro
