QUAL SEU NÍVEL DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL?
Pessoas com altos níveis de inteligência emocional conseguem criar e manter relacionamentos significativos, lidar com as situações difíceis de forma calma e eficiente e são bem mais resilientes frente às adversidades. Por isso, este é um traço indispensável para obter sucesso na carreira. Qual seu nível de inteligência emocional? E como desenvolvê-la ainda mais? Descubra na prática com este quiz!
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1. Você sabe identificar as emoções que sente?
Sempre
Nunca
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
2
Você sabe se acalmar quando se sente inquieto ou chateado?
Sempre
Nunca
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
3
Você define metas a longo prazo?
Sempre
Frequentemente
Nunca
De vez em quando
Raramente
4
Você persiste na busca por seus objetivos, apesar dos obstáculos?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
5
Você sabe suas qualidades e defeitos?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
6
Você é um bom ouvinte?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
7
Você consegue admitir facilmente que cometeu um erro?
Sempre
De vez em quando
Raramente
Nunca
Frequentemente
8
Você sabe suas qualidades e defeitos?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
9
Você promove conversas difíceis para resolver problemas?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
10
Você tenta enxergar as situações pela perspectiva dos outros?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
11
Você supera facilmente o sentimento de frustração?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
12
Você presta atenção aos seus relacionamentos?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
13
Você consegue ouvir sem julgar?
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
