Teste de Inteligência Emocional
Pessoas com altos níveis de inteligência emocional conseguem criar e manter relacionamentos significativos, lidar com as situações difíceis de forma calma e eficiente e são bem mais resilientes frente às adversidades. Por isso, este é um traço indispensável para obter sucesso na carreira. Qual seu nível de inteligência emocional? E como desenvolvê-la ainda mais? Descubra com este quiz do Na Prática!
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1
1. Você sabe identificar as emoções que sente?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
2
2. Você sabe se acalmar quando se sente inquieto ou chateado?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
3
3. Você define metas a longo prazo?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
4
4. Você procura entendimento mútuo nas questões?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
5
5. Você é um bom ouvinte?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
6
6. Você persiste na busca por seus objetivos, apesar dos obstáculos?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
7
7. Você consegue admitir facilmente que cometeu um erro?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
8
8. Você sabe suas qualidades e defeitos?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
9
9. Você promove conversas difíceis para resolver problemas?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
10
10. Você tenta enxergar as situações pela perspectiva dos outros?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
11
11. Você tem ânimo para atingir seus objetivos?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
12
12. Você consegue pensar claramente quando está sob pressão?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
13
13. Você utiliza as críticas para crescer?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
14
14. Você acha fácil ler as emoções dos outros?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
15
15. Você lida com pessoas e situações difíceis com delicadeza?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
16
16. Você se orienta pelos seus valores e objetivos?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
17
17. Você supera facilmente o sentimento de frustração?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
18
18. Você reconhece como seu comportamento afeta os outros?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
19
19. Você consegue ouvir sem julgar?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
20
20. Você presta atenção aos seus relacionamentos?
Sempre
Regularmente
Raramente
Nunca
