Que tipo de aluno de Pilates é você?
Existem vários tipos de alunos na Aula de Pilates, descubra quem você é com o Hoffmann Pilates
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Para você, a aula de Pilates é um momento de...
Silêncio e Relaxamento
Diversão
Obrigação
Eu quase nunca vou
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O que você acha de conversas durante a aula?
Odeio! Pilates é um momento de silêncio
Desde que não atrapalhe, não me incomodo.
Adoro! Sempre gosto de ter um momento de conversa
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Fora o Pilates, você pratica algum outro esporte?
Sim, porque preciso.
Sim, porque gosto
Não, porque não tenho tempo
Não, porque não gosto.
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Você costuma faltar nas aulas de Pilates?
Não, sempre faço o máximo para ir
Só quando é muito necessário!
Eu falto bastante
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Quais dos príncipios do Pilates você considera mais importante na sua vida?
Respiração
Centro
Concentração
Controle
Precisão
Fluidez
