Quiz você está saudável fisicamente ?
Faça o teste pra ver se está saudável fisicamente rápido
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1
Você pratica exercícios físicos diariamente ?
Sim .
Não .
As vezes sim as vezes não .
2
Se sim, quanto tempo você faz de atividade física?
10 minutos
30 minutos
1 hora
Não , pratico .
3
Você se alimenta bem ?
Sim , muito bem como vegetais e legumes .
Não , eu só como massa e frituras .
Como coisas boas e ruins pra meu corpo .
4
Você conseguiria mudar de hábitos alimentares e fisicos ?
Sim , facilmente conseguiria .
Acho que sim , mais devagar .
Não , eu não mudaria meus hábitos .
5
Qual desses esportes você mais pratica ?
Vôlei .
Futebol .
Natação .
Nenhuma da anteriores .