Saúde Mental - Aula de cidadania
Auto-conhecimento: será que eu realmente me conheço?
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Você percebe quando está triste há vários dias?
Sim
Não
As vezes
2
Você sente quando seu corpo está cansado?
Sim
Não
As vezes
3
Você está tendo algum tipo de cuidado com sua saúde mental? Ex.: atividade física, ter uma boa noite de sono, momento de lazer
Sim
Não
As vezes
4
Você pretende mudar algum hábito após esses encontro?
Sim
Não
Talvez
5
Você considera importante falar sobre esse tema?
Sim
Não
Talvez
