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Sua alimentação é boa?

Sua alimentação é boa?

Tags : Alimentação Fitness Saúde Comida

Aqui saberá se você está se alimentando bem

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O que você prefere no café da manhã? O que você prefere no café da manhã?

  • Misto quente
    Misto quente
  • Frutas
    Frutas
  • Biscoitos
    Biscoitos
  • Mingau
    Mingau
  • Ovos com bacon
    Ovos com bacon

E para beber no café da manhã? E para beber no café da manhã?

  • Suco
    Suco
  • Café
    Café
  • Chocolate quente
    Chocolate quente

O que você prefere no almoço? O que você prefere no almoço?

  • Hamburguer
    Hamburguer
  • Salada
    Salada
  • Ovo e arroz
    Ovo e arroz
  • Arroz, feijão, bife, salada e batata frita
    Arroz, feijão, bife, salada e batata frita

E para beber no almoço? E para beber no almoço?

  • Refrigerante
    Refrigerante
  • Suco
    Suco
  • Água
    Água

O que você vai lanchar? O que você vai lanchar?

  • Bolo
    Bolo
  • Pão com queijo e presunto
    Pão com queijo e presunto
  • Salada de frutas
    Salada de frutas

O que você vai jantar? O que você vai jantar?

  • Lasanha
    Lasanha
  • Pizza
    Pizza
  • Frango com salada
    Frango com salada

O que você vai beber? O que você vai beber?

  • Suco
    Suco
  • Refrigerante
    Refrigerante

E para sobremesa?

  • Torta de limão
    Torta de limão
  • Bolo de chocolate
    Bolo de chocolate
  • mousse de maracujá
    mousse de maracujá
  • Nada
    Nada
Sim Refazer

Sim

Parabéns, você tem uma alimentação ótima

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Não Refazer

Não

Você precisa cuidar mais da sua alimentação, Consuma mais frutas e legumes

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+ ou -

Sua alimentação está boa mas pode melhorar.

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