Sua alimentação está saudável?

Sua alimentação está saudável?

Você saberá se a sua alimentação está certa, mais ou menos ou errada

1
No seu café da manhã o que você come?

No seu café da manhã o que você come?

Um misto quente
Um misto quente
Uma fruta e um copo de iogurte
Uma fruta e um copo de iogurte
2
No seu almoço o que você come?

No seu almoço o que você come?

arroz, feijão, farinha  batata frita carne frita e coisas do tipo
arroz, feijão, farinha batata frita carne frita e coisas do tipo
Prato balanceado, com salada, verdura
Prato balanceado, com salada, verdura
3
No seu lanche o que você come?

No seu lanche o que você come?

Apenas um salgado ou alguma coisa assim
Apenas um salgado ou alguma coisa assim
Uma salada de fruta, um iogurte ou alguma coisa saudável
Uma salada de fruta, um iogurte ou alguma coisa saudável
4
O que você janta?

O que você janta?

Ou um jantar balanceado com coisas leves como verdura carne(ou não se for vegetariano) salada e arroz
comidas pesadas como feijão misturado com farinha macarrão carne e coisas do tipo
5

Você costuma comer de madrugada?

Como pois sinto muita fome
Não pois o que como na janta já me sustenta até o outro dia
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