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Você terá um envelhecimento saudável?

Você terá um envelhecimento saudável?
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Depois desta apresentação, nós temos a certeza de que já sabes tudo sobre como envelhecer com saúde! Vamos ver se a tua rotin... Veja mais

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idososaúdeenvelhecimento
ComentáriosÚltima atualização: 11/03/2024
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Carlinhos Metaleiro (Carlinhos)há 2 meses

No bom caminho! Boa, é assim mesmo! Algumas dicas para melhorares a tua rotina podem ser: -Melhorar o teu sono -Socializar mais -Usar menos redes sociais -Comer melhor -Exercitares-te mais -Trabalhar o cérebro -Praticar Journaling

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