Alongamento muscular
Você deverá responder às perguntas a seguir, escolhendo entre duas alternativas a que estiver certa. Considere seus conhecimentos sobre o assunto e faça o seu melhor. Vamos começar?
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Uma pessoa chegou na clínica de fisioterapia com lombalgia. Ao ser avaliada observou-se encurtamento de paravertebrais, psoas maior e a dor definida como de origem articular. Qual é a melhor intervenção?
Alongamento estático
Mobilização articular grau I ou II
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Para realizar o alongamento tipo manter-relaxar dos isquiotibiais solicito?
Contração isométrica do quadríceps e relaxamento dos isquiotibiais em seguida.
Contração isométrica dos isquiotibiais, em sua posição excêntrica e seu relaxamento em seguida.
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Para ganhar a flexão e a extensão de ombro a direção do deslizamento deverá ser, respectivamente?
Ântero-Posterior e Póstero-anterior
Póstero-anterior e Ântero-Posterior
4
A mobilização grau I se caracteriza por?
pequena amplitude e baixa frequência
pequena amplitude e alta frequência
5
Para alongarmos o reto femoral de modo estático realizamos?
Extensão passiva do joelho com flexão de quadril.
Flexão passiva do joelho com extensão de quadril.
6
A inibição recíproca define que?
Para que um músculo contraia concentricamente seu agonista tem que relaxar na mesma proporção e intensidade.
Para que um músculo contraia concentricamente seu antagonista tem que relaxar na mesma proporção e intensidade.
