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1) São alguns benefícios da prática de exercícios físicos para a saúde e qualidade de vida:
Controla a pressão arterial, o diabetes, previne doenças e melhora a autoestima.
Completo bem-estar emocional, provoca dores musculares e aumenta o mau humor.
Aumento do cansaço físico e mental, melhora do sono e apetite.
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2)De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Essa afirmação é:
Falsa
Verdadeira
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3) Qual é a origem do atletismo?
O atletismo surgiu como esporte na Grécia Antiga em 776 a.C., ano que a primeira Olimpíada da história foi realizada, na cidade de Olímpia.
O esporte ficou conhecido no Brasil no século XIX. Em 1950, Adhemar Ferreira da Silva conquistou a primeira medalha de ouro em salto triplo para o Brasil, na Groelândia.
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4) Onde foram realizados os primeiros jogos olímpicos da era moderna?
Em Arena, na Grécia.
Em Madri, na Espanha
Em Roma, na Itália.
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5) Quando surgiu o atletismo no Brasil?
Em 1915
Em 1910
Em 1920
Em 1912
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6)A capoeira ou capoeiragem é uma expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular, dança e música. Onde surgiu a capoeira?
No Brasil pelos colonizadores portugueses.
No Brasil por descendentes de escravos africanos.
Na África, pelo descendentes de Angola.
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7) Uma característica que distingue a capoeira de outras lutas é o fato de a mesma ser acompanhada por música que decide o ritmo e o estilo do jogo, que é praticado no decorrer da roda de capoeira, um círculo de pessoas onde a capoeira é jogada. Essa afirmação é:
Falsa
Verdadeira
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8) Qual é a roupa usada para a prática da capoeira?
Sempre branca, com calças largas e camiseta, com cordas coloridas amarradas na cintura.
Não precisa, necessariamente, ser branca, calças justas, camisetas largas e cordas amarradas no tornozelo.
