1
Qual das alternativas pode te ajudar a se concentrar no trabalho ?
Evite trabalhos em equipe
Dormir 12 horas por dia
Mexer nas redes sociais
Manter hábitos saudáveis
2
A boa relação com os colegas de trabalho atrapalha na concentração no ambiente laboral?
Verdadeiro
Falso
3
Qual das alternativas pode prejudicar a concentração no trabalho ?
Praticar exercícios físicos
CNV - Comunicação não violenta
Reorganizar as tarefas
Ser individualista
4
O estresse é uma das consequências da desconcentração no meio laboral , quais doenças crônicas estão ligadas a isso ?
Ansiedade , TDAH , Deficit de Atenção
TDAH , Problemas nasais , caxumba
Ansiedade , Catapora e problemas urinários
Síndrome de Burnout , Problemas no fígado
5
Momentos de descanso são importantes para uma nível de concentração máximo no trabalho , responda quantas horas de sono são necessárias e qual metódo é utilizado , respectivamente
8/9 horas , Griszakkel
8/9 horas , Pomodoro
10 horas , Pomodoro
10 horas , Lavoisier
