Cuidar da Mente é cuidar da vida!

É uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio

Maior campanha de conscientização sobre câncer de próstata e a saúde do homem.

Campanha de prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero

É uma campanha com o objetivo de chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições humanas.

Estar bem consigo mesmo e com seus familiares, colegas, amigos e qualquer outro Entender os desafios da vida Saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte da vida Reconhecer o próprio limite e buscar ajuda quando necessário

Não estar bem consigo mesmo

Constantes conflitos familiares

Porque é o primeiro mês do ano

Em janeiro, as pessoas têm a sensação de um recomeço, muitos planos e novo estilo de vida. Esse clima foi a base para que as pessoas começassem o ano pensando também em sua saúde mental.

A cor branca representa um quadro ou página em branco. Uma ótima oportunidade para pensar algo novo.

A cor branca representa a paz

Porque sim

Não fazer absolutamente nada para resolução de problemas

Não buscar ajuda

Refletir Aceitar os ciclos Preparar-se agir

Todas as alternativas estão corretas

Não se isole, ao enfrentar um desafio ou problema Reforce seus laços familiares e de amizade – estar ao lado de quem quer você bem ajuda sempre! Diversifique os seus interesses – que tal uma nova rotina – atividade física, talvez? Mantenha-se intelectual e fisicamente ativo. Procure um livro que goste de ler, desenhe, procure fazer artesanato, caminhe no parque, passeie com seu cachorro! Afinal, qual foi a última vez que fez alguma dessas atividades, hein? Consulte o seu médico, perante sinais ou sintomas de perturbação emocional.

Não cuide de sua saúde física e mental