LER LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO

LER LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO

Este Quiz é para teste de conhecimento

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Samira Almeida
1

O que significa a sigla LER?

Lesão em Redes
Lesão Repetitiva
Lesão Respiratória
Lesão por Esforço Repetitivo
2

Qual é uma das principais causas de LER

Exposição prolongada ao sol
Má postura e movimentos repetitivos
Exercícios físicos intensos
Falta de atividade física
3

Quais partes do corpo são frequentemente afetadas pela LER?

Costas e pescoço
Cabeça e braços
Olhos e orelhas
Pernas e pés
4

Como a LER pode ser prevenida?

Ignorando os sinais de desconforto
Aumentando a carga de trabalho gradualmente
Trabalhando por longos períodos sem descanso
Fazendo pausas regulares, mantendo uma postura adequada e praticando exercícios de alongamento
5

Qual é um sintoma comum da LER

Dor nas articulações e músculos, formigamento, fraqueza e diminuição da amplitude de movimento
Febre alta
Dor de cabeça ocasional
Aumento da energia e disposição
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