LER LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO

LER LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO

Este Quiz é para teste de conhecimento

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Samira Almeida

1

O que significa a sigla LER?

Lesão por Esforço Repetitivo
Lesão Respiratória
Lesão em Redes
Lesão Repetitiva
2

Qual é uma das principais causas de LER

Exercícios físicos intensos
Má postura e movimentos repetitivos
Falta de atividade física
Exposição prolongada ao sol
3

Quais partes do corpo são frequentemente afetadas pela LER?

Costas e pescoço
Olhos e orelhas
Pernas e pés
Cabeça e braços
4

Como a LER pode ser prevenida?

Fazendo pausas regulares, mantendo uma postura adequada e praticando exercícios de alongamento
Aumentando a carga de trabalho gradualmente
Ignorando os sinais de desconforto
Trabalhando por longos períodos sem descanso
5

Qual é um sintoma comum da LER

Dor nas articulações e músculos, formigamento, fraqueza e diminuição da amplitude de movimento
Dor de cabeça ocasional
Febre alta
Aumento da energia e disposição
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