MED TEC -- Eletiva Lucimara

é feito em equipamento específico, que pode ser fixo ou móvel, sendo manuseado por um técnico em radiologia. Trata-se de um procedimento rápido, simples e indolor. Para a sua realização, o profissional auxilia o paciente a posicionar a área do corpo investigada junto a um suporte do aparelho.

O exame procura fraturas nos ossos e também ajuda a identificar males como a pneumonia. Mas há outras indicações, como a avaliação de doenças agudas na região do abdômen, de inflamações a infecções, e do comprometimento do pulmão e das vias aéreas superiores.

Por ser inofensivo, o exame é usado principalmente em crianças e gestantes, seja como parte do pré-natal ou no rastreamento de males em recém-nascidos. Mas não só isso.

É um tipo de exame que analisa informações específicas sobre os tipos e quantidades dos componentes no sangue, como: Glóbulos vermelhos (hemácias); Glóbulos brancos (leucócitos);

A quantidade vai depender da técnica, equipamento, tipo de filme e fatores de exposição, mas é válido ressaltar que as radiografias odontológicas digitalizadas possuem uma dose muito baixa de radiação. A Digital X dispõe de toda a tecnologia necessária para minimizar os possíveis danos causados pelas radiações nos exames odontológicos. Desse modo, é possível afirmar que os riscos da Radiografia Odontológica são infinitamente menores do que os benefícios que o exame oferece.

técnicas de imagem que não usam radiação ionizante devem ser consideradas como uma alternativa.

Conforme falamos acima, as radiografias odontológicas podem ser solicitadas para diferentes finalidades, desde do planejamento pré-operatório de uma cirurgia bucal, maxilar ou facial, até para a verificação de inflamações, tumores ou produção de um aparelho ortodôntico

Dependendo do local onde se vive, um indivíduo é exposto de 1 até 3 mSv por ano, sendo a média mundial de 2.4 mSv/ano. Há alguns lugares que os habitantes são expostos a 10 mSv/ano.

O motivo para ficar isento desses tipos de adornos durante o exame é porque eles podem aparecer nas radiografias, isso, de certa forma, pode dificultar a visualização das estruturas anatômicas e do diagnóstico.

A retirada dos brincos, correntes, prendedores de cabelo e próteses durante a radiografia não são obrigatórias

A retirada dos brincos, correntes, prendedores de cabelo e próteses durante a radiografia são obrigatórias mas não causam nenhum dano ao Raio-X

em determinadas situações, eles não podem ser refletidos por espelhos, já que esses objetos apenas refletem a luz visível, que é uma onda com comprimento superior à dos raios X.

Na fase inicial, ocorre muita dor e inchaço. A incapacidade de locomoção é progressiva.

Não precisar fazer nada, que com o tempo melhora

não precisam de um acompanhamento médico num primeiro momento. A dor e os incômodos podem ser melhorados

repouso, gelo, compressão e elevação (RGCE). Repouso previne lesão posterior e ajuda a reduzir o edema. Gelo (ou bolsa de gelo comercial) causa vasoconstrição e reduz edema, inflamação e dor nos tecidos moles.

são cordões fibrosos resistentes compostos por tecido conjuntivo que contém fibras elásticas e de colágeno.

Promover a rotação externa da tíbia, quando estamos estendendo (esticando) o joelho.

Estabilização anterior, impedindo que a tíbia se anteriorize.

O ligamento cruzado anterior (LCA) é uma estrutura de natureza fibrosa existente dentro do joelho que nasce na porção mais lateral da parte final do fêmur, denominada côndilo femoral lateral, e se insere na região anterior da Tíbia, denominado planalto tibial.

Lesões no tornozelo. Lesões na coxa. Lesões na tíbia. Lesões no púbis. Fraturas. Traumatismos. Lesões no rosto.

Luxações no ombro. Lesão na articulação acromioclavicular. Lesão na articulação esternoclavicular. Lesões na articulação escapuloumeral.

Os jogadores não sofrem lesões.

Mácula. Pápula. Placa. Nódulo. Urtica.

Além de também aumentar a imunidade e prevenir problemas de saúde, as atividades físicas ajudam a manter a boa saúde mental na quarentena, reduzindo o estresse e a ansiedade.

O risco é inversamente proporcional ao nível de atividade física habitual e encontra-se aumentado nos indivíduos com doenças cardíacas, metabólicas (como a diabetes e a obesidade) e renais.

Não existem benefícios.

As atividades com maior risco são as que envolvem intensidade vigorosa, desporto de competição e ambientes frios.

A lesão em qualquer parte interfere em, pelo menos, alguns aspectos da função da linguagem. Normalmente, a escrita e a fala são afetadas da mesma forma.

Os princípios do tratamento das lesões musculares na fase aguda seguem o método PRICE (proteção, repouso, gelo, compressão local e elevação do membro acometido).

São realizados exames de diagnóstico por imagem, como a tomografia computadorizada (TC) ou a imagem por ressonância magnética (RM).

Medicamentos analgésicos

Não fazendo atividades físicas.

Não respirar corretamente Não respeitar o intervalo entre as séries Alongar só depois dos exercícios Não trocar de roupa após o treino Não comer nada depois de se exercitar Se esquecer de corrigir a postura

Antes de começar qualquer exercício físico, é importante sempre fazer o aquecimento. A preparação antes da atividade pode prevenir lesões, como explica o especialista, que fala sobre as diferenças entre aquecer e alongar e o tempo ideal de execução das duas coisas.

Não é necessário se Alongar adequadamente antes e após os treinos. Ao praticar qualquer tipo de exercício físico, não é necessário fazer um alongamento antes e depois das atividades.

A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias. A seguir, listaremos os principais benefícios de se praticar atividades físicas e também os riscos de se ter uma vida sedentária

incluir exercícios na sua rotina é fundamental para a saúde mas não para a saúde metal.

Perder peso (Emagrecer).

Fazer atividade física não é boa para saúde.

Salgadinhos de pacote. Salgadinhos de pacote geralmente são ricos em gorduras do tipo vegetal hidrogenada (gordura trans). Bolacha recheada. Embutidos. Refrigerante. Macarrão instantâneo.

Açúcares: doces, balas, chocolates, sorvetes, refrigerantes, bolachas recheadas, chicletes etc..

Nozes. Castanhas em geral e nozes estão repletas de gorduras saudáveis, fibras, proteínas, magnésio e vitamina. Sementes. Cereais. Suco de laranja 100% . Feijões. Queijo. Iogurte. Leite ou leite de soja.

Gorduras: frituras, óleos vegetais, margarina, manteiga, fast food, maionese, requeijão etc.

Na alimentação de esportistas e atletas, os nutrientes particularmente importantes para manutenção de sua saúde e de seu rendimento esportivo são: cobre, cromo, ferro, manganês, magnésio, sódio, zinco, cálcio, vitamina A, E, C e vitaminas do complexo B, particularmente as vitaminas B6 e B12.

Vitaminas: o estímulo das funções químicas. Água: essencial para a vida.

Barras de proteína e barras de energia são fontes rápidas e convenientes de nutrientes

Alimentos contendo óleos vegetais hidrogenados e gorduras trans.

Quando um atleta não ingere uma quantidade suficiente de alimentos fornecedores deste nutriente, o organismo tem que recorrer a um “combustível” alternativo. Poderá obtê-lo a partir das suas reservas, mas provoca um maior esforço e desgaste e por vezes, conduz a grandes desequilíbrios do organismo.

Uma ingestão inadequada de vitaminas e minerais prejudica e muitas vezes impede o desempenho físico. O exercício físico pode aumentar a necessidade de certas vitaminas e minerais envolvidos em processos oxidativos.

Aumentar a quantidade de proteínas durante o dia e consumir gorduras boas.

grau de intensidade da atividade e o peso corporal. Em uma conta simples, é necessário ingerir após o treino uma grama de carboidrato por quilo do seu peso. Então, uma pessoa de 50 quilos treinando forte, precisa de 50 gramas.

É feita em jogadores que demonstram medo, ansiedade e até excesso de motivação podem interferir no resultado do jogo de futebol.

Esses podem ser divididos em fatores psicológicos, físicos, técnicos e táticos e de. Explicar os fenômenos relacionados ao desempenho esportivo dos jogadores. Preparadores físicos, treinadores, ex-jogadores e jogadores de futebol.

jogadores de futebol passam por determinados níveis de estresse. De algum desafio ou ameaça, diante à experiências boas ou ruins.

A um jogador profissional exige-se uma resistência física que lhe permita atuar ao mesmo nível físico durante todo o jogo. b) Capacidade de choque, ou seja, de disputa de bola no contacto físico com o adversário. c) Poder de “explosão”, ou capacidade de arranque, de forma a surpreender o adversário.

Fechada

Fratura por estresse

Traumática

Exposta

Tentar recolocar o osso no local.

Cobrir o ferimento com pano limpo.

Imobilizar o local.

Procurar ajuda médica imediata.

Apresenta uma postura regular

Pode se exercitar por períodos curto de tempo

Pode executar suas atividades do dia a dia com vigor, atenção e uma fadiga de moderada a intensa.

Pode desenvolver atividades físicas do dia a dia, independentemente de sua idade