1
Qual é esse exercício?
Agachamento
Flexão
Abdomina
Flexão diamante
2
Qual o nome desse exercício?
Barra
Agachamentos
Flexão
Abdominais
3
Qual é esse exercício?
Flexão
Abdomina
Agachamento
Flexão braço aberto
4
Qual nome desse exercício?
Flexão dimanante
Polichinelo
Prancha
Flexão
5
Qual nome desse exercício?
Flexão de braço aberto
Flexão de punho fechado
Flexão diamante
Agachamento
6
Qual é esse exercício?
Prancha alta
Agachamento
Polichinelos
Prancha
7
Qual é esse exercício ?
Flexão declinada
Flexão inclinada
Flexão diamante
Flexão aberta
8
Qual é esse exercício?
Flexão inclinada
Flexão diamante
Agachamento
Barra
9
Qual é esse exercício?
Prancha
Abdominal
Tríceps banco
Barra fixa
10
Qual é esse exercício?
Agachamento
Abdominal
Tríceps banco
Prancha
