Perguntas sobre saúde mental

Perguntas sobre saúde mental

Aqui você vai responder algumas perguntas sobre saúde mental!

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Geandra Santos
1

O que fazer quando estiver passando por algum problema?

Desabafar com alguém de confiança
Tentar resolver sozinho(a)
2

Quantas horas de sono devemos ter ?

De 7 a 12 horas
De 4 a 5 horas
3

O oque devemos fazer quando chegar em nível extremo da depressão?

Esperar para ver se alivia
Procurar ajuda de um profissional
4

Qual o transtorno mental mais comum hoje em dia ?

Depressão,ansiedade
Demência
5

O que mais tem afetado a mente dos jovens atualmente ?

Esportes
Tecnologias
6

O que ajuda na melhora da saúde mental ?

Ficar sozinho(a)
Diálogo com os pais
7

Como prevenir doenças mentais ?

Mexer no celular,jogar jogos online
Praticar atividades físicas,ler livros
8

Como saber se a saúde mental está mal ?

Desânimo,insônia
Felicidade,agitado(a)
9

Como saber se sua saúde mental anda bem ?

Esta bem com você mesma e com os outros
Está estressado,bipolaridade
10

O que fazer quando um amigo está com depressão?

Buscar ajuda,dar conselhos
Ignorar,falar que é frescura
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