1
Qual exercicio não é para peito?
Prancha
Supino
Crucifixo
Flexão
2
Quais musculos se fadiga ao treinar peito
Abdomen e lombar
Quadriceps e posterior
Obliquo e deltóide
Tríceps e ombro
3
EM QUANTAS PARTES SE DIVIDE O OMBRO
3
4
1
2
4
Qual desses não é um musculo?
Deltoide
Abdutor
Obliquo
Lombar
5
Qual destes sucos exóticos séca?
Trembo
Testo
Dura
GH
6
Qual destes é falso?
Treinar ajuda na postura
Executar errado faz lesionar
Treinar cedo faz ficar baixo no futuro
Fazer execução rapida e divagar não muda nada
7
Qual o ultimo campeão do mr.olypia da categoria classic
Cbum
Ramon dino
Ronnie Coleman
Nick Walker
8
Qual fisiculturista ganho o olympia 8 vezes
Cbum
Jay Cutler
Ronnie Coleman
Arnold
9
Quantos anos tem Cbum?
27
35
31
28
10
Qual desses treina ombro
Crucifixo de polia baixa
Puxada
Remada cavalo
Puxada alta
