Quiz Glow up 🤍🎀
Oi meninas fiz esse quiz sobre glow up para divertir vocês e ajudar nessa jornada espero que gostem ! 💕 bjss : Adm juh 🫶🏻💕
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1
Qual é a melhor maneira de cuidar da pele ?? 🎀
Usar protetor solar diariamente e hidratar a pele regularmente
Não fazer nada, pois a pele se cuida sozinha.
Lavar o rosto com água quente e usar sabonete comum.
2
Como melhorar a postura corporal ? 🤍
Ignorar postura pois ela não é importante
Ficar o tempo todo sentada em uma posição confortável
Praticar exercícios que fortaleçam os músculos das costas e do core
3
Qual é uma boa prática de autocuidado ? 🎀
Fazer atividades que você goste e que te relaxem , como ler um livro ou tomar um banho quente
Dormir por apenas algumas horas e aproveitar ao máximo o dia
Ignorar suas necessidades emocionais e físicas
4
Como melhorar o estilo pessoal ? 🤍
Vesti-se de acordo com as últimas tendências da moda , mesmo que não se sinta confortável
Conhecer seu próprio estilo e escolher roupas que te deixam confiante e confortável
Não se importar com estilo pessoal pois não faz diferença.
5
O que é importante para ter um sorriso saudável ? 🎀
Não se importar com a higiene bucal pois não afeta a saúde
Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia , usar fio dental e visitar o dentista regularmente
Ir no dentista a cada 2 anos ,escovar os dentes 1 vez ao dia e não passar fio dental pois estraga o esmalte dos dentes
6
Qual é a opção correta dos passos para uma rotina de skin care noturna ?? 🤍
Limpeza, tônico, sérum , hidratante.
Tônico, sérum, limpeza , hidratante.
Limpeza , tônico , hidratante , sérum.
