quer ajuda com o glow up, venha.

tenha sabonetes para cada coisa

ex; sabonete de rosto,corpo...

durma e acorde cedo. E muito importante para saude e corpo

recomendo o app; alarme agite

faça exercicios diariamente

como; corrida,agachamentos

app ajudinha; treino em casa

beba agua de 1 em 1 hora

ajuda nos rins e na saude corporal

e lembre se; cada menina tem seu glow em seu tempo

espere e veja

amo vcs

tenha hidratantes de sua preferencia

use perfume e desodorante todos os dias

tente n se estressar e procure se acalmar a cada açao