Quiz - Samuel Araújo
Vamos ver se você está indo bem em relação a sua alimentação? Bora lá?
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1
Posso ingerir líquidos durante as minhas refeições?
Não
Sim
2
Devo cortar o carboidrato para emagrecer?
Sim
Não
3
Exercícios aeróbicos queimam mais calorias que musculação?
Sim
Não
4
Ao começar uma dieta, eu não vou poder comer doce nunca mais.
Falso
Verdadeiro
5
Consigo emagrecer sem academia, apenas com dietas?
Sim
Não
6
Frutas fazem mal para a saúde por conterem açúcar?
Não
Sim
7
Se eu cortar minhas refeições 2 vezes por semana eu vou emagrecer de forma saudável.
Falso
Verdadeiro
8
Peito de frango é uma ótima fonte de proteínas
Verdadeiro
Falso
