Quiz sobre suplementação

Quiz sobre suplementação

Trabalho de educação física suplementos

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1

Qual é o objetivo dos suplementos?

É ser fonte de descanso para o corpo para aliviar dores musculares
é ser fonte de energia, fornecer ou repor glicose para o corpo.
2

Quais são os benefícios de suplementos?

são drogas que têm como função principal a reposição de testosterona
São os mais variados,Há quem tome para ter bem-estar, melhorar a saúde, aumentar o nível de determinado nutriente, ganhar músculos e emagrecer.
3

Quem deve tomar o suplemento?

Adultos a partir de 30
Idosos acima de 50
Em geral todas as pessoas podem realizar a suplementação, seguindo a indicação de um profissional de saúde.
4

Quais desses são suplementos?

Whey protein,creatina,BCAA,Vitamina D
trembolona,trestolona,creatina,boldenona
5

Quais os riscos de uso de suplementos alimentares?

O uso de suplementos alimentares sem orientação adequada pode trazer riscos à saúde do indivíduo pelo uso indevido, podendo sobrecarregar o fígado e acometer doenças cardiovasculares, neurológicas, problemas renais, entre outras.
Não tem nenhum tipo de risco
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