Vamos praticar?
Após o seminário vamos testar seus conhecimentos através de um verdadeiro ou falso.
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1
A afirmação:"ficar sem comer ajuda a melhorar a glicemia" é:
Verdadeiro
Falso
2
"O nutriente que mais contribui com o aumento é carboidrato".Essa afirmação é:
verdadeiro
falso
3
"Deve-se dar preferência aos alimentos de alto índice glicêmico pois eles são absorvidos mais rapidamente pelo organismo".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
4
"A insulina é um hormônio produzido pelo nosso pâncreas,responsável por aumentar os níveis de glicose na corrente sanguínea".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
5
"Produtos DIET são aqueles que não possuem um determinado nutriente,como por exemplo,açúcar ou gordura".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
6
"Consumir a fruta inteira ao invés do suco,é uma orientação válida para quem possui diabetes".Essa afirmalção é:
verdadeira
falsa
7
"Por dia,temos que fazer 5 a 6 refeições.As principais refeições são café da manhã,almoço e jantar".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
8
"O diabetes tipo 2 é o mais comum e geralmente aparece na infância ou na adolescência".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
9
"Alguns dos sinais e sintomas do diabetes são:sede e fome intensa,cansaço,urinar muitas vezes,piora da visão,lentidão na cicatrização e entre outros".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
10
"O diagnóstico de diabetes se dá através do exame de glicemia".Essa afirmação é:
falsa
verdadeira
11
"Os alimentos integrais são os menos recomendados para os diabéticos,por conter fibras".Analisando essa afirmação podemos dizer que ela é:
falsa
verdadeira
12
"Incluir fibras(aveia,chia,linhaça e etc) ajudam a baixar os níveis de glicose no snague".Podemos dizer que essa afirmação é:
falsa
verdadeira
13
"Os adoçantes são os mais indicados para os diabético.Sacarina,sucralose e forno e fogão,são alguns exemplos".Essa afirmação é:
verdadeira
falsa
14
A afirmação:"É recomendado substituir o açúcar pelo adoçante"é:
falsa
verdadeira
