1
Quais são os 8 maus hábitos alimentares?
-Alimentação desequilibrada;
-Quantidade exagerada de comida;
-Açúcar em excesso;
-Consumo de alimentos processados;
-Beber pouca água;
-Consumir poucas fibras;
-Comer em exagero antes de dormir.
-Quantidade exagerada de comida;
-Açúcar em excesso;
-Consumo de alimentos processados;
-Beber pouca água;
-Consumir poucas fibras;
-Comer em exagero antes de dormir.
2
Quem propagem as doenças infecciosas?
As doenças infecciosas propagam-se entre pessoas ou entre pessoas e animais.
3
Indica 3 consequências da má alimentação.
Doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, cancro, osteoporose, pedra na vesícula, além da obesidade.
4
Indica 3 consequências da higiene.
Gripe, Rotavírus, Gastroenterites, Sarna, Bronquiolite, Candidíase, Hepatite, a Varicela e Conjuntivite.
5
Com quais matérias que são formados as drogas naturais?
As drogas naturais são obtidas através de determinadas plantas, de animais e de alguns minerais.
6
Indica a importância de ter uma boa higiene corporal.
É essencial para evitar a disseminação de bactérias e até mesmo de doenças infecciosas.
7
Quantas pessoas morreram pelo tabaquismo?
O tabagismo matou 8 milhões de pessoas.
8
Indica 3 consequências do uso das drogas.
Ansiedade, perda de peso, problemas no coração, tremores, hepatite, ou situações de emergência como crises de convulsão ou psicose, podem gerar também infartos e acidente vascular cerebral .
9
Em Portugal quantas pessoas morreram por causa do hábitos não saudáveis?
Em Portugal 73% da população morrem pelos maus hábitos.
10
Inica as regras que temos de adotar para ter uma vida saudável.
Praticar atividade física;
Evitar o sedentarismo;
Adotar uma alimentação equilibrada;
Evitar o consumo de drogas;
Ter uma boa higiene pessoal
Evitar o sedentarismo;
Adotar uma alimentação equilibrada;
Evitar o consumo de drogas;
Ter uma boa higiene pessoal
