Avaliando sua saúde mental
Com algumas perguntas, estaremos avaliando sua saúde mental. Como ela está, e fornecendo novos hábitos para sua rotina.
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1
No geral, estou satisfeito comigo mesmo.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
2
Ás vezes, acho que não sou nada bom.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
3
Sinto que tenho várias qualidades boas.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
4
Sou capaz de fazer coisas tão bem quanto a maioria das outras pessoas.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
5
Sinto que não tenho muito do que me orgulhar.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
6
Eu certamente me sinto inútil às vezes.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
7
Eu sinto que sou uma pessoa de valor, pelo menos em um plano igual aos outros.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
8
Eu gostaria de ter mais respeito por mim mesmo.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
9
De modo geral, estou inclinado a achar que sou um fracasso.
Concordo Plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
10
Tenho uma atitude positiva em relação a mim mesmo.
Concordo plenamente
Concordo
Discordo
Discordo Plenamente
