como sua sáude mental está?

bem.

não sei descrever mas sei que há algo errado.

não estou bem.

tento conversar com alguém de confiança e explicar o que esta acontecendo.

me isolo e acabo chorando

não digo nada para ninguém e finjo estar bem para não preocupar ninguem.

sempre falo com alguém que confio e quando necessario choro para aliviar o sentimento de tristeza

fico mal e tenho medo de me afastar da pessoa pelo fato de me sentir só

fico mal mas consigo superar ao longo do tempo.

aceito a decepção e mesmo estando mal tomo decisões usando a mente e não a emoção.

muito ao ponto de ter vergonha de mim.

as vezes sim

não me deixo levar por autocomparações pois cada um é do jeito que é.

acabo gritando e dizendo coisas mesmo sem querer para as pessoas ao meu redor e me afasto para tentar me acalmar, porem ainda demoro alguns minutos para estar calmo (a) novamente.

me afasto e me isolo para não afetar ninguém com a minha crise e me acalmo com um pouco de facilidade.

respiro fundo e consigo me acalmar para manter a paz estando em publico, tenho muita facilidade para me acalmar.

sim pois sou muito comunicativo(A) e não gosto de estar só

não curto, prefiro minha própria companhia.

sim! amo passeios ou algo semelhante.

as vezes sim.

gosto de ficar em casa curtindo a paz mesmo.

odeio sair.

sim.

alguns.

prefiro estar só.

sim!

não falo com eles.