DESCUBRA SEU BIOTIPO!
Bem-vindo ao "Descubra Seu Biotipo" Quiz! Este quiz interativo foi cuidadosamente elaborado para ajudá-lo a identificar seu biotipo físico único. Responda a uma série de perguntas sobre suas características corporais, preferências de exercício e comportamentos alimentares, e deixe-nos guiá-lo na jornada de descobrir se você se encaixa nos biotipos ectomorfo, mesomorfo ou endomorfo. Prepare-se para desvendar os segredos do seu corpo e ganhar insights valiosos sobre a melhor abordagem para sua saúde, fitness e estilo de vida. Vamos começar essa jornada de autoconhecimento e transformação!
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1
Qual seu peso?
Menos de 60kg
Entre 60kg e 75kg
Mais de 75kg
2
Qual sua facilidade pra ganhar músculos?
Difícil, ganho mínimo
Moderada, ganho com esforço
Fácil, ganho rápido
3
Qual o formato do seu ombro?
Estreitos
Moderados
Largos
4
Como é seu metabolismo?
Moderado
Lento, ganha peso facilmente
Rápido, dificuldade em ganhar peso
5
Como é sua forma física?
Magra e estreira
Atlética e musculosa
Mais arredondada, com tendência a acumular gordura
