Endomorfo - características
5 perguntas sobre o biotipo corporal endomorfo
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Quais são as características de um indivíduo endomorfo?
Tem a cintura baixa, estreita e ombros largos. Possuem uma mandíbula quadrada e maçãs do rosto proeminentes. Essas pessoas tendem a ter um metabolismo rápido, facilitando a perda de peso.
Metabolismo acelerado, dificuldade em ganhar peso, pessoa magra com ombros curtos, peitoral plano e ossos pouco densos.
Dificuldade para conseguir definição, maior acúmulo de gordura corporal,
metabolismo lento e dificuldade para controlar a ingestão de calorias.
2
Marque a alternativa correta que apresenta os 3 tipos físicos:
Endomorfo ,ectomorfo e mesomorfo.
Endomorfo, telemorfo e micromorfo.
Endomorfo,fisiomorfo e misomorfo.
3
Qual é a alternativa correta?
Os endomorfos devem consumir um número maior de calorias para manter o peso corporal.
Os endomorfos devem consumir um número menor de calorias para manter o peso corporal.
4
O que acontece quando um endomorfo ingere carboidratos?
O organismo não libera insulina e os músculos não recebem a glicose e aminoácidos que necessita.
O organismo libera insulina suficientemente e os músculos recebem a glicose e aminoácidos que necessita.
O organismo libera insulina insuficientemente e os músculos não recebem a glicose e aminoácidos que necessita.
5
Porque algumas pessoas têm dificuldade em descobrir qual é seu biotipo corporal?
Porque todos os biotipos corporais são parecidos, então a pessoa tem dificuldade em saber qual é o seu.
Porque não há uma classificação única, ou seja, uma pessoa pode apresentar um componente com maior ou menor tendência sobre o outro em relação ao tipo físico.
