Descubra seu nível de procrastinação.
"Chega de enrolação! Descubra se a procrastinação está sabotando sua vida.
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1
Existem coisas em minha vida que eu adio, mesmo sabendo que isso me trará consequências ruins.
raramente
as vezes
sempre
2
É comum que eu faça algo, sabendo que na verdade, deveria estar fazendo outra coisa mais importante.
raramente
as vezes
sempre
3
No fim do dia eu sei que poderia ter utilizado o meu tempo de uma maneira melhor.
raramente
as vezes
sempre
4
Eu adio as coisas por tanto tempo que meu bem-estar e minha eficiência sofrem desnecessariamente.
raramente acontece
as vezes
sempre
5
Eu geralmente me arrependo de não começar minhas tarefas mais cedo.
raramente
as vezes
sempre
6
Em meu dia-a-dia, seja no trabalho ou em casa, eu adio minhas tarefas além do que é razoável.
raramente
as vezes
sempre
7
Tenho problemas em entregar minhas tarefas na data correta mesmo quando os prazos são longos.
raramente
as vezes
sempre
8
Estou convicto que sempre que me dedicar a uma tarefa, meus esforços serão recompensados.
verdadeiro
falso
9
Posso superar quaisquer dificuldades que apareçam se me dedicar o suficiente.
verdadeiro
falso
10
Sempre que um problema aparece em meu caminho eu desisto.
verdadeiro
falso
11
Quando eu realmente organizo bem o meu tempo, consigo resultados satisfatórios.
verdadeiro
falso
12
Se uma tarefa me aborrece, minha mente acaba se desviando e me distraio com frequência.
verdadeiro
falso
13
Eu tenho muita dificuldade em realizar tarefas entediantes, seja no trabalho ou em casa.
verdadeiro
falso
14
Não vejo sentido na maioria das tarefas que realizo diariamente em meu cotidiano.
verdadeiro
falso
15
Para mim é muito difícil adiar atividades prazerosas quando elas aparecem.
verdadeiro
falso
16
Costumo perder o prazo quando recebo uma tarefa muito antes da data final de entrega.
VERDADEIRO
FALSO
17
Eu me atrapalho porque me deixo levar por atividades temporárias mais agradáveis.
VERDADEIRO
FALSO
