Teste - Fenômeno da Impostora
A escala Clance é uma adaptação para o público brasileiro, considerando aEsta é uma escala utilizada para identificar se o fenômeno do impostor ou da impostara está presente no seu dia a dia. Não deve ser utilizada como base para diagnósticos
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1
Eu frequentemente tenho sucesso em um teste, tarefa ou trabalho, mesmo estando com medo de não ir bem antes de fazê-lo/a.?
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
2
Eu tendo a passar a impressão de ser mais competente do que realmente sou.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
3
Se possível, eu evito avaliações e tenho medo que outras pessoas me avaliem.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
4
Quando as pessoas me elogiam por um trabalho ou uma entrega de um projeto, eu tenho medo de não corresponder às expectativas delas sobre mim no futuro.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
5
Às vezes eu penso que estou nesta posição hoje ou que obtive o sucesso que tenho por estar no lugar certo na hora certa (sorte) ou por ter boas conexões (conhecer pessoas importantes na organização)
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
6
Eu tenho medo que as pessoas importantes para mim descubram que não sou tão capaz quanto elas pensam que eu sou.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
7
Eu tenho a tendência de lembrar mais dos acontecimentos em que não fiz meu melhor do que àqueles em que eu obtive sucesso.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
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Me descreve totalmente
8
Na minha opinião, eu raramente executo um projeto ou tarefa tão bem quanto eu gostaria.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
9
Às vezes eu sinto, ou acredito que o meu sucesso na vida ou no trabalho foi resultado de algum erro.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
10
Eu tenho dificuldade em aceitar elogios sobre minha inteligência e minhas conquistas/sucessos.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
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Me descreve totalmente
11
Às vezes, eu sinto que meu sucesso aconteceu por algum tipo de sorte.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
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Me descreve totalmente
12
Algumas vezes me sinto decepcionada com as minhas conquistas e acredito que poderia ter conquistado mais.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
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Me descreve totalmente
13
Às vezes tenho medo de que os outros descubram a minha falta de conhecimento ou habilidade.
Não me Descreve
Raramente
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14
Eu, geralmente, tenho medo de falhar em uma nova tarefa ou projeto apesar de normalmente me dar bem naquilo que faço.
Não me Descreve
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15
Quando eu obtenho sucesso em algo e sou reconhecida por minhas conquistas, eu tenho dúvidas se conseguirei continuar repetindo o mesmo sucesso.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
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16
Se eu recebo muitos elogios e reconhecimento por algo que conquistei, eu tenho a tendência de desconsiderar a importância daquilo que fiz.
Não me Descreve
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17
Geralmente eu comparo as minhas habilidades com aqueles que estão à minha volta e acho que eles/as são mais inteligentes do que eu.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
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18
Eu me preocupo muito em não conseguir ir bem em um projeto ou tarefa, mesmo que todos ao meu redor estejam confiantes de que vou me sair bem.
Não me Descreve
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19
Se eu vou receber uma promoção ou ganhar algum tipo de reconhecimento, eu hesito em contar às outras pessoas até que seja um fato concreto.
Não me Descreve
Raramente
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20
Eu me sinto mal e desencorajada se não sou "a melhor" ou ao menos "muito especial" em situação que envolvem conquistas.
Não me Descreve
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Me descreve totalmente
