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Qual abordagem da psicologia mais combina com você?

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Tags : abordagens psicologicas. Psicólogo Psicanálise psicologia

Descubra qual das principais abordagens psicólogicas é a que mais se encaixa com você.

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Escolha a frase que para você é o maior papel da terapia.

  • Toda terapia é uma tentativa para libertar o amor recalcado.
  • Conheça todas as teorias,domine todas as técnicas,mas ao tocar uma alma humana,seja apenas outra alma humana.
  • A terapia possibilita ao indivíduo deixar de repetir de forma morta sua vida, apresentando um novo conflito criativo que convida ao crescimento, à mudança, ao excitamento e à aventura de viver
  • A terapia deve buscar aliviar as tensões psicológicas por meio da correção das concepções errôneas. Ao corrigir as crenças errôneas, podemos acabar com as reações excessivas.
  • Na terapia quanto mais um indivíduo é compreendido e aceito, maior tendência tem para abandonar as falsas defesas que empregou para enfrentar a vida, e para progredir num caminho construtivo.
  • Na terapia o auto-conhecimento tem um valor especial para o próprio indivíduo. Uma pessoa que se ‘tornou consciente de si mesma’, por meio de perguntas que lhe foram feitas, está em melhor posição de prever e controlar seu próprio comportamento.

Para você como deve funcionar a terapia?

  • Estimular o próprio paciente a ter seus insights, ou seja, que ele mesmo compreenda o que está acontecendo consigo e quais vias ele pode usar para se modificar e sair desse problema.
  • Buscar iluminar as áreas obscuras da psique do paciente para favorecer a autorrealização. Além de unir as partes conscientes com as inconscientes para dar forma a um Eu mais genuíno e a um autêntico equilíbrio emocional.
  • Trabalhar diretamente no comportamento do paciente. E avaliar o que o paciente precisa e por meio de técnicas específicas, que irá auxiliar na transformação do seu comportamento.
  • Não direcionar, mas criar um ambiente acolhedor e empático onde o paciente possa se desenvolver na direção em que ele escolher e ser realmente quem é, gerando mudança e inserindo autoconfiança.
  • Ajudar o paciente a voltar a ter uma visão de mundo diferente e mais adequada para enfrentar os estímulos externos. Sendo assim mostrar que pensamentos podem ser modificados com muito treino e raciocínios funcionais.
  • Focar na mente e no corpo como uma unidade, sem cisão. Onde sentir, o pensar e o agir precisam estar em sintonia e serem respeitados para que haja saúde.

Em que o Teraupeta deve focar mais?

  • Compreender os conteúdos inconscientes do paciente.
  • Relacionar os aspectos inconscientes da personalidade aos aspectos já conscientes.
  • Analisar os processos psicológicos envolvidos diante de um estímulo e como este é percebido pelo paciente.
  • Analisar maneira como o paciente se relaciona com seus sentimentos íntimos e como eles afetam sua imagem.
  • Corrigir os pensamentos distorcidos e aliviar os sintomas depressivos.
  • Envidar esforços para compreender o comportamento do paciente em sua totalidade.

Escolha uma visão sobre o homem.

  • O homem enquanto uma totalidade, não há separação entre as partes que o compõem. O seu sentir, o seu pensar e o seu agir. Sua mente, seu corpo e suas manifestações são partes de um todo.
  • O homem é aquele que se constitui na relação com o outro através da linguagem.
  • O homem não é dominado somente pela razão, e passa ser visto como objeto também do incontrolável, da imaginação, dos sentimentos, sofrendo a ação da espontaneidade.
  • O homem têm dentro de si mesmo, recursos vastos para buscar o auto-conhecimento e, também, para poder lidar com os seus conflitos e as suas dificuldades.
  • O ser humano evolui através das suas interações. As variações no comportamento do indivíduo são selecionadas pelas características do ambiente que não são suficientemente estáveis.
  • O homem é um ser em uma busca constante por significados e explicações. Quando pensamos, estamos também interpretando esta realidade e a nós mesmos.

Escolha um livro:

  • O livro vermelho - Carl Jung.
    O livro vermelho - Carl Jung.
  • Interpretação de sonhos - Sigmund Freud.
    Interpretação de sonhos - Sigmund Freud.
  • Psicologia humana - Mauro Martins.
    Psicologia humana - Mauro Martins.
  • A poética da experiência - Mônica Botelho.
    A poética da experiência - Mônica Botelho.
  • Princípios basicos de analise do comportamento - Marcio Borges.
    Princípios basicos de analise do comportamento - Marcio Borges.
Psicanálise Refazer

Psicanálise

Método terapêutico criado por S. Freud, empregado em casos de neurose e psicose, que consiste fundamentalmente na interpretação, por um psicanalista, dos conteúdos inconscientes de palavras, ações e produções imaginárias de um indivíduo, com base nas associações livres e na transferência.

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Psicologia Análitica. Refazer

Psicologia Análitica.

A psicologia analítica foi desenvolvida com base na experiência psiquiátrica de Jung, nos estudos de Freud e no amplo conhecimento que Jung tinha das tradições da alquimia, da mitologia e do estudo comparado da história das religiões, e as quais ele veio a compreender como auto-representações de processos psíquicos inconscientes.

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Gestalt Terapia. Refazer

Gestalt Terapia.

A gestalt, também conhecida como gestaltismo, teoria da forma, psicologia da gestalt, psicologia da boa forma e leis da gestalt. É uma doutrina que defende que, para se compreender as partes, é preciso, antes, compreender o todo.

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Behaivorismo Refazer Behaivorismo

Behaivorismo

Teoria e método de investigação psicológica que procura examinar do modo mais objetivo o comportamento humano e dos animais, com ênfase nos fatos objetivos (estímulos e reações), sem fazer recurso à introspecção.

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Terapia cognitiva comportamental. Refazer

Terapia cognitiva comportamental.

Terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma de psicoterapia que se baseia no conhecimento empírico da psicologia.

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Psicologia Humanista. Refazer

Psicologia Humanista.

No final da década de 1950, Abraham Maslow, Carl Rogers e outros psicólogos não acreditavam que o comportamento humano fosse condicionado ou baseado na mente consciente e inconsciente.

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