Questionário acerca dos problemas psicológicos + recomendações de especialistas.
Faça o teste a seguir e descubra se você está passando por um momento difícil ou está no começo de uma depressão/ansiedade que precisa ser tratada com um dos nossos profissionais.
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1
Você se considera uma pessoa:
Otimista
Pessimista
Realista
2
Houve algum acontecimento, perca de um ente querido/animal de estimação recentemente?
Sim, recentemente
Sim, há um tempo atrás
Não
3
Clique numa das alternativas que mais te define:
Me sinto repreendido com frequência quando criticado pela família/amigos, me isolando e ficando triste.
Não sinto vontade de fazer coisas básicas como: levantar da cama, escovar os dentes e tomar banho
4
Quando alguém grita com você, a primeira reação é;
Me calar e ficar de cabeça baixa, me sentido reprimido.
Ergo o tom de voz e grito mais alto.
Chorar imediatamente, isso me afeta negativamente e fico sem outra reação.
5
Me preocupo quando:
Tento fazer algo e não sai como esperado.
Penso em fazer algo, mas desisto imediatamente pois acredito que não obterei êxito.
Constantemente.
