Teste de depressão
Descubra com esse teste se você tem sintomas depressivos. Não leve esse teste como um diagnostico. Responda sinceramente. Responda as perguntas baseando-se no que tem acontecido no ultimo mês. Esse teste possui 15 perguntas e estimativa de 3 minutos pra ser realizado.
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Achei difícil me animar/acalmar
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
2
Tive pensamentos negativos e/ou suicidas.
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
3
Não consegui vivenciar nenhum sentimento positivo.
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
4
Faço as coisas com lentidão
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
5
Meu futuro parece sem esperança
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
6
É difícil me concentrar
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
7
Não tenho mais prazer e alegria na minha vida
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
8
Perdi interesse naquilo que antes me interessava (ex. hobbies, sair, fazer exercicio fisico...)
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
9
sinto fadiga, fraqueza
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
10
Sinto culpa por tudo
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
11
Me sinto fracassado(a)
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
12
Me sinto sem vida
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
13
Meu sono mudou; durmo demais ou durmo de menos
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
14
Meu peso mudou; ganhei peso ou perdi peso
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
15
Mesmo em um ambiente positivo e com coisas boas acontecendo me sinto deprimido e pra baixo
1 – Aplicou-se em algum grau ou nenhum grau
2– Aplicou-se em um grau considerável ou por uma boa parte do tempo
3 – Aplicou-se muito ou na maioria do tempo
