Será que é depressão? Faça o teste e descubra
O reconhecimento e diagnóstico de depressão nem sempre são simples. Este teste tem caráter informativo e vai ajudar entender melhor a saúde emocional. *Este questionário é adaptado do teste criado pelo Dr. Spitzer e Dr William (PHQ - Patient Health Questionnaire)
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1
Sentiu pouco interesse ou prazer em fazer as coisas do dia-a-dia?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
2
Se sentiu "pra baixo" ou deprimida/o?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
3
Teve dificuldade para pegar no sono ou não teve uma noite tranquila?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
4
Teve dificuldades para se concentrar nas coisas do dia-a-dia, como ler o jornal ou ver televisão?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
5
Ficou facilmente aborrecido ou irritada/o?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
6
Se sentiu mal consigo mesmo/a - sensação de fracasso?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
7
Sentiu lentidão ao andar e ao falar? Ou oposto, se sentiu mais agitado do o habitual?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
8
Teve dificuldades para se concentrar nas coisas do dia-a-dia, como ler o jornal ou ver televisão?
Nunca
Alguns Dias
Mais da Metade dos Dias
Quase todos os dias
