Você está depressivo(a)?
Talvez você esteja depressivo. Descubra fazendo este teste.
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Você está com o humor depressivo?
Sim. Eu SEMPRE estou mal-humorado(a) e com o humor para baixo, depressivo.
Mais ou menos. Quando algo de muito ruim acontece comigo, ou alguma coisa dá errado... eu fico com o humor muito depressivo (maior que o normal). Quero ser perfeito(a) em tudo.
1 ou 2:
1 - Não. Raramente ou muito de vez em quando.
2 - Um pouco ou talvez, bem pouco.
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Você é pessimista e tem baixo-estima?
Sim, a todo momento.
Depende da situação. Nem sempre.
1 ou 2:
1 - Não. Estou quase sempre com auto-estima.
2 - Quando algo dá muito errado, eu me estresso e fico assim.
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Se você tira uma nota baixa em alguma matéria que antigamente tirava notas boas ou muito boas, qual é a sua reação?
Fico um pouco chateado(a), mas prometo me dedicar mais na próxima vez.
1 - Eu não tiro nota boa em nenhuma matéria!
2 - Não tenho nenhuma reação. Vida que segue.
1,2 ou 3, ou os três juntos:
1 - Fico muito triste e lamento o dia todo.
2 - Sinto vergonha de olhar na cara do professor da tal matéria que está acostumado com as minhas notas boas.
3 - Comparo a minha nota com os outros que tem facilidade na mesma matér
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Por que está fazendo este teste?
Porque eu acho que apresento vários sintomas da depressão.
1 ou 2:
1 - Por curiosidade.
2 - Às vezes fico depressiva, mal-humorada...
1 ou 2:
1 - Não sei.
2 - Nenhuma dessas opcões.
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Se na "Pergunta 4" você marcou a opção "Porque eu acho que apresento vários sintomas da depressão", o que você acha que origina esses sintomas que acredita ter?
Não sei...
Frustação por alguma coisa.
As coisas não sairem do jeito que eu quero.
Falta de perfeição. Eu quero ser perfeito(a) em tudo, mas quando não consigo fico triste e com os sintomas da depressão.
Baixa-estima, pessimismo (sintomas que originam outros sintomas).
1 ou 2:
1 - Outro.
2 - Eu não marquei a opção "Porque eu acho que apresento vários sintomas da depressão" na "Pergunta 4".
