1
Você costuma fazer exercicios?
Sim
Nao
2
Você bebe quantos litros de agua por dia?
2 litros por dia
2,5 litros por dia
Mais de 3l por dia
1 litro por dia
3
Você tem um café da manha balanceado?
Sim,como coisas leves
Não,só como besteira
4
Você dorme quantas horas por dia?
8/7 horas
6/5 horas
Menos de 4 horas de sono
5
Na sua opinião,sua rotina é saudavel?
Sim
Não
