Tudo sobre você!
Responda de acordo com sua rotina e sua saúde.
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1
Costuma fazer mais que 5 refeições ao dia?
não
sim
2
Durante a semana tem uma alimentação saudável?
sim
não
Tento o máximo possível
3
Finais de semana costuma exagerar excessivamente?
Não, sigo a dieta corretamente
Não
Sim
4
Possui diabetes?
sim
não
5
Possui pressão alta?
Sim
Não
6
Tem compulsão alimentar?
Não
Sim
7
Tem algum tipo de doença?
Sim, se sim qual?
Não
8
Costuma retirar um tempo pra cuidar de si mesmo?
não
sim
não, tenho uma rotina muito corrida
