Termometro saúde emocional
Como será que está a sua saúde emocional? Responda as perguntas e obtenha o seu resultado
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Como você avalia seu nível de estresse atualmente?
Baixo
Moderado
Alto
2
Nos últimos 07 dias, com que frequência você se sentiu ansioso ou nervoso?
Quase nunca
Algumas vezes
Quase sempre
3
Você tem enfrentado dificuldades para dormir ultimamente?
Quase nunca
Algumas vezes
Quase sempre
4
Você se sente sobrecarregado com as demandas do trabalho?
Quase nunca
Algumas vezes
Quase sempre
5
Você se sente apoiado pela empresa em questões relacionadas ao seu bem-estar mental?
Sim!
Algumas vezes
Não
