Saúde Mental e Bem Estar Socio Emocional

Saúde Mental e Bem Estar Socio Emocional

Bem vindo ao nosso quiz de Saúde Mental! Este quiz foi projetado para ajudá-lo a refletir sobre o seu bem estar emocional e mental. Ao responder a algumas perguntas cuidadosamente elaboradas, poderás identificar áreas em que te estas a sentir bem e outras que precisas de atenção. Este quiz é anonimo.

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Leonor Canelas
1
O que te provoca mais stresse?

O que te provoca mais stresse?

Testes
Escola
Colegas/Amigos
Ambiente familiar
Outros
2
Possui ou já teve algum problema psicológico?

Possui ou já teve algum problema psicológico?

Ansiedade
Depressão
Outros
Não
3
Como se sente na época de avaliação?

Como se sente na época de avaliação?

Ansioso
Nervoso
Calmo
Preocupado
Outro
4
Como se sente habitualmente?

Como se sente habitualmente?

Feliz
Feliz
Triste
Triste
Nervoso
Nervoso
Zangado
Zangado
Ansioso
Ansioso
Depressivo
Depressivo
Outro
Outro
5
Sofre ou já sofreu de bullying?

Sofre ou já sofreu de bullying?

Sim
Sim
Não
Não
6
Conhece alguém que tem ou já teve algum problema mental?

Conhece alguém que tem ou já teve algum problema mental?

Sim, eu conheço!
Não, mas eu conheço alguém que conhece!
Não, eu não conheço!
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