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
Você costuma ingerir doces diariamente?
Não, procuro ingerir poucas vezes ou nenhuma na semana.
Sim, ingiro pelo menos um doce ao dia.
Ingiro pelo menos 4 ou 3 vezes na semana.
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
Você pratica algum tipo de atividade física?
Sim, pratico 2 vezes ou mais na semana.
Sim, pratico 1 na semana.
Não, eu não pratico nenhum tipo de atividade física.
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
Quantas vezes na semana você costuma tomar refrigerante?
Tomo refrigerante diariamente.
Tomo refrigerante 1 ou nenhuma vez na semana.
Tomo refrigerante de 4 a 2 vezes na semana.
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
Você costuma tomar bastante água ao longo do dia?
Tomo de 500 ml a 1 litro de água diariamente.
Quase não bebo água ao longo do dia/Não gosto de água.
Bebo de 1 a 2 litros ao dia.
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Você toma café da manhã, ou não sente fome durante o período matinal?
Não, não sinto fome.
Sim, tomo café da manhã todos os dias.
Tomo café da manhã regularmente.
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Você faz quantas refeições ao dia?
Faço 5 refeições ao dia.
Faço 4 refeições ao dia.
Faço 3 ou menos refeições ao dia/Faço mais de 6 refeições ao dia.
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Quantas frutas você costuma ingerir ao dia?
Costumo ingerir 1 fruta ao dia.
Não ingiro nenhuma fruta ao dia.
Ingiro 2 ou mais frutas ao dia.
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Você costuma ingerir alguma bebida enquanto faz suas refeições?
Sim, bebo refrigerante.
Sim, bebo água.
Sim, bebo suco de frutas.
Não, não bebo durante as refeições.
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Você costuma comer verduras e legumes?
Sim, costumo comer diariamente.
Algumas vezes por semana.
Nunca/raramente como verduras e legumes.
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Com que frequência você ingere “fast food”?
Todos os dias.
Algumas vezes por semana.
Quase nunca ou nunca ingiro "fast food".
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Você ingere bebidas alcoólicas?
Sim, todos os dias.
Às vezes, ingiro quando vou a alguns eventos.
Não, eu não ingiro bebidas alcoólicas.