Você se auto sabota?
A autossabotagem significa uma série de comportamentos em que criamos empecilhos e problemas que nos impedem de atingir um objetivo. Através de pensamentos negativos, inconscientemente agimos no sentido oposto às nossas necessidades e desejos. Faça o teste e descubra se você se autosabota
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Costumo ser mais ansioso e preocupado do que os outros ao meu redor
Não, sou sempre o mais calmo e paciente, que aconselha os amigos
Sim, estou o tempo todo preocupado e ansioso
As vezes me sinto ansioso mais na maioria das vezes estou calmo
2
Quando cometo um erro, sou cruel comigo mesmo por causa disso?
Não, entendo que foi apenas um erro e que devo corrigir
Sim, fico me culpando por ter errado
3
Tenho tendência a ser mal-humorado e melancólico?
Não, estou sempre de bom humor e tento levar a vida de uma forma mais leve
Sim, passo a maioria do tempo triste e mal humorado
4
Sou "prestativo"?
Muito prestativo, nunca digo não
Não, priorizo os meus afazeres
5
Agradar os outros e fazer com que gostem de mim é muito importante para mim?
Sim, estou sempre tentando agradar mesmo que frustre por isso
Não me importo com as opiniões das pessoas
